Friday, June 24, 2011

เต้น บีบอย คืออะไร


เบรกกิ้ง (Breaking) หรือ บี-บอยอิ่ง (b-boying) โดยทั่วไปจะเรียกกันในชื่อ Breakdance (เบรกแดนซ์) เป็นรูปแบบการเต้นที่พัฒนา ในส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมฮิปฮอป ในกลุ่มวัยรุ่นคนดำและละตินอเมริกา ในเซาท์บรองซ์ในระหว่างคริสต์ทศวรรษ 1970 คำว่า บี-บอย มาจากคำว่า เบรกบอย (break boy) ด้วยเหตุผลที่พวกเขาจะเป็นพวกเต้นโดยเฉพาะ โดยจะเต้นทั้งในแนวเพลงฮิปฮอป, ฟังค์ และ แนวเพลงอื่น ๆ ด้วยที่มักเป็นดนตรีรีมิกซ์ ที่คั่นระหว่างเพลงพัก
4 องค์ประกอบเบื้องต้นมาจากรากฐานในการเต้น เบรกกิ้ง (Breaking) องค์ประกอบแรกคือ ท๊อปร็อก (TopRock) คำศัพท์ที่ว่านี้จะหมายถึง เป็นการเต้นที่ มีรูปแบบเป็นลักษณะยืนเต้นซึ่งแปลตรงตัวเลยตามคำคือ Top แปลว่าด้านบน Rock คือการเขย่าหรือโยก นั่นเอง องค์ประกอบที่ 2 ดาวน์ร็อก (Downrock) แปลตรงตัวอีกเช่นกัน คือ Down แปลว่า ด้านล่าง Rock แปลว่าเขย่าหรือโยก แปลรวมกันคือ การเต้นแบบด้านล่าง ซึ่งจะเรียกกันอีกอย่างว่า ฟุตเวิร์ก (Footwork) เป็นการเต้นลงบนพื้น องค์ประกอบที่ 3 คือ ฟรีซ (Freeze) เป็นท่าจบ โดยจะ จะหยุดโพสท่าต่างๆ เมื่อต้องการที่จะทำการจบการเต้น หรือ ต้องการหยุดตามจังหวะเพลง อาจจะเป็นท่าโพสท่าแบบธรรมดา หรือ เป็นท่าที่ผาดโผนก็ได้ เช่น โพสแบบกลับหัว องค์ประกอบที่ 4 คือ พาวเวอร์มูฟ (Powermove) เป็นท่าที่ใช้พลังของ ร่างกายและแรงเหวี่ยง โดยส่วนใหญ่จะเป็นการเล่นท่าที่ผาดโผนโดยเป็นส่วนของในการเคลื่อนไหว ในการทำท่าหมุนบนพื้นหรือบนอากาศ
คำว่า เบรกแดนซ์ซิ่ง (breakdancing) จะยังไม่เป็นที่ยอมรับในวัฒนธรรมฮิปฮอป เพราะเป็นคำที่แต่งขึ้นมาโดยสื่อมวลชนเพื่ออธิบาย การเบรกกิง หรือ บี-บอย บนถนน ผู้บุกเบิกรูปแบบศิลปะส่วนใหญ่และผู้ฝึกที่โด่งดัง เรียกท่าเต้นดังกล่าว ว่า บี-บอยอิง (b-boying)

จาก wiki ครับ

วิธีการฝึกเต้น B-Boy แบบง่ายๆๆ
ท่านี้เป็นท่าแรกที่คุณควรจะทำก่อนทำสิ่งต่างๆเนื่องจากเป็น 
basic ที่จำเป็นอย่างยิ่ง Toprock คือ step ที่ b-boy ทำ 
ก่อนที่จะเริ่ม ทำ Footwork หรือ Power Moves ต่างๆ 
ความจริงท่านี้คุณไม่จำเป็นต้องรู้อะไรเลย เพราะว่ามันจะออก 
มาจากอารมณ์ของคุณเองโดยที่ใครก็กำหนดไม่ได้ เหมือนกับ 
ว่าคุณ ฟัง hip-hop แล้วคุณก็โยกไปโย่ไปไรประมาณนี้ แต่ 
เราก็มีแนวทางที่ b-boy ส่วนใหญ่ ใช้ เล่น Toprock โดยมี 
step ดังนี้ 
1) ก้าวเท้าขวาเฉียงไปด้านซ้าย 
2) ก้าวขวากลับมายืนที่เดิมคุณสามารถกระโดดก็ได้ 
3) ก้าวเท้าซ้ายเฉียงไปทางขวา 
4) ก้าวกลับมาที่เดิม อาจกระโดดก็ได้ 
นอกจากนี้ยังมีการเดินเป็นวงกลมและสามารถรวม step 
ข้างต้นลงไปก็ได้ซึ่งขึ้นอยู่กับเรา และนอกเหนือจากนี้คุณยัง 
สามารถดูจากวีดีโอเบรคฯและสามารถนำสไตล์ของผู้อื่นมาดัด 
แปลงก็ได้ แต่อย่างไรก็ดีเราไม่ควรลอกสไตล์ใครมาเลย 
เพราะมันจะเป็นการหมิ่นอย่างมาก ซึ่งแต่ล่ะคนจะมีสไตล์ 
การเต้น Toprock ต่างกันไปตามอารมณ์ ของแต่ล่ะคน 
หรืออาจมาจากศิลปการต่อสู้ ,การเต้นแบบอื่น ,และการ 
ผสมผสานของสิ่งต่างๆเข้าด้วยกันอย่างกลมกลืน ซึ่งจะเป็น 
สไตล์ที่ออกมาจาข้างในของแต่ล่ะบุคคลซึ่งแน่นอนมันจะ 
ต้องต่างกันมาก 
Tip ; ท่านี้เป็นท่า freestyle เทคนิคคือเอกลักษณ์ของแต่ล่ะคนครับ

การหมุน
ภาพการหมุนแบบต่างๆ

( หมุนหลัง ) 
เป็นท่าที่ง่ายที่สุดในการหมุน ได้รับความนิยมมากในสมัยก่อน 
สามารถใช้ต่อท่า จาก Windmill เพื่อความสวยงาม 
เริ่มจากการ นอนหงายลงบนพื้น ไม่ให้ศีรษะโดนพื้น จากนั้น 
ให้ใช้ขาขวา เตะกวาดในลักษณะตามเข็มนาฬิกา เป็นวงกลม 
แล้วเตะขาซ้ายกวาดตามมาเล็กน้อย จากนั้นให้งอเข่าทั้งสองข้าง 
ยกก้นให้ลอยจากพื้นแล้วใช้ สะบัก หรือแผ่นหลังด้านบน หมุน 
ขณะหมุนเก็บคองอเข่า เพื่อให้ได้รอบมากขึ้น 
ในช่วงแรกๆของท่านี้สำหรับบางคนจะเสียสมดุลบนหลัง 
ของตนวิธีการคือให้หลังจากเตะกวาดแล้วให้เก็บคองอเข่า 
ให้เร็วที่สุดเพื่อให้ร่างกายหมุนเหวี่ยงไปตามแรง 
Tip พยายามทำให้เหลือพี้นที่ที่ใช้หมุนให้น้อยที่สุดเพื่อเพิ่มรอบหรือ 
ให้ชูขาทั้งสองขึ้นช้าๆขณะหมุนเพื่อให้รอบมากขึ้น 


เป็นท่าที่ที่นิยมกันมากในการฝึกซึ่งเป็นท่ายากท่าหนึ่งและ 
ท่านี้เป้นท่าที่ผมค่อนข้างถนัดมาก และก็ชอบเป็นการส่วนตัว 
ลักษระของท่านี้จะเป็นการหมุนตัวอยู่บนแขนที่กำลังหกสูง 
ข้างเดียว เป็นการง่ายถ้าคุณสามารถทำหกสูงเดินเป็นวงกลมได้ 
เพราะฉนั้นพื้นฐานของท่านี้คือหกสูง คุณควรฝึกทรงตัวบนหกสูง 
ให้ดีก่อน 
แบบที่ 1 
(เราจะหมุนบนมือซ้าย) 
เริ่มโดยการยืนตรงแล้วนำขาขวามาไขว้ไว้บนขาซ้ายจากนั้นให้ตีล้อเกวียน 
ไปทางซ้ายแต่ไม่ต้องให้ตีล้อเกวียนไปอีกข้างหนึ่งแต่ตีล้อเกวียนให้ขาลอยขึ้น 
ไปทำหกสูงได้ เท่านั้นพอ เมื่อขึ้นไปหกสูงได้แล้ว ให้เอนน้ำหนักทั้งหมดของ 
คุณไปที่มือซ้าย (ขณะเดียวกันนี้ขาทั้งสองของคุณที่ไขว้กันจะหลุดออกจากกัน) 
จากนั้นให้ตีศอกขวาไปด้านหลัง ให้ตัวหมุนอยู่บนมือซ้าย 
แบบที่ 2 
(หมุนบนมือซ้ายเช่นกัน) 
เริ่มโดยการยืนแยกขาทั้งสองประมาณ 30 องศา กางแขนออก จากนั้นให้ 
วางมือขวาบนพื้นด้านหน้าเท้าซ้ายจากนั้นให้เตะขาซ้ายไปด้านหลัง แรงพอ 
ที่จะทำให้เท้าขวาลอยขึ้นจากพื้น เมื่อเท้าทั้งสองของคุณลอยขึ้นจากพื้นแล้ว 
ลำตัวของคุณจะเหวี่ยงเป็นวงกลมในแนวดิ่ง ให้คุณวางมือซ้ายของคุณ 
ลงบนพื้น ใกล้กับมือขวาจากนั้นให้ถีบขาขวาไปด้านหลัง (ถีบขึ้นไปตรง) 
แล้วปล่อยมือขวา (ขณะนี้น้ำหนักทั้งหมดของคุณจะอยู่บนแขนซ้าย) 
ร่างกายของคุณจะหมุนอยู่บนมือซ้าย พยายามเกร็งแขน ซ้ายไว้ และทรงตัว 


  
1990 แบบอื่น
2000 ; คือท่า 1990 แต่ใช้มือขวามาวางบนมือซ้ายตอนหมุนท่านี้จะค่อนข้างทรงตัวดี 
Reverse 1990 ; คือ จากที่คุณหมุนซ้ายก็เปลี่ยนเป็นทือขวาแทนแต่ลำตัวของคุณจะหมุน 
ในด้านเดิม ท่านี้จะหมุนค่อนข้างยาก 
Elbow 90 ; มันคือ 1990 แต่ว่า ใช้ศอกแทนมือของคุณ 
วิธีเพิ่มรอบ 
แบบงอเข่า แล้วยืดขา 
หลักของมันจะเหมือนกับท่า Headspin แต่ใช้มือแทน คือเหมือนกันตรงที่ 
เมื่อคุณเตะขาขึ้นไปแล้วให้งอเข่าแบบนั่งชันเข่าข้างเดียว ทรงตัวให้ได้ ซัก 
2-3 รอบแล้วจึงยืดขาทั้งสอง ขึ้นเพื่อเพิ่มรอบเป็น 5-6 รอบ 
แบบถีบจักรยาน 
ก็แบบที่คุณ ถีบจักรยาเลยล่ะถ้าจะตกก็ถีบขึ้นไปอีก 
แบบรวบขารวดเดียว 
แบบนี้จะยากที่สุดเพราะมันจะเหวี่ยงแรงมากทำได้โดยเมื่อคุณแตะ 1990 
ขึ้นไปได้แล้วให้คุณรวบขาทั้งสองมาชิดกัน หรือมาไขว้กันจะทำให้คุณ 
ได้รอบมาก 
ข้อควรระวัง ; คุณควรหกสูงให้ดีก่อนทำท่านี้มิฉนั้นคุณอาจได้รับบาดเจ็บบริเวณ 
ศีรษะ แขน เข่า เท้า ฯลฯ ถ้ารู้สึกล้าที่ช่วงต้นแขนให้นอนหลับพักผ่อน 
Tip ; หกสูงดีๆเชื่อผม ถ้ามือซ้ายมือเดียวได้ก็จะดีมาก 
 
ท่านี้ถูกพัฒนาขึ้นมาจากท่า 1990's ซึ่งเป็นที่ใช้การทรงตัวมากแต่ถ้าเป็น 2000's 
จะทรงตัวได้ง่ายกว่าแต่ในขณะเดียวกันมันก็อาจจะหนืดกว่า 1990's เล็กน้อย 
ลักษณะของท่า 2000's คือเหมือน 1990's ทุกอย่างเว้นแต่ว่ามือขวาวางทับไว้ 
บนมือซ้ายเพื่อเพิ่มการทรงตัวให้มากกว่าเดิมทำให้คุณไม่ต้องเอียงน้ำหนักไปทางซ้าย 
มากนัก 
การเพิ่มความเร็วและรอบ ; 
เหมือนกับ 1990's ทุกอย่างแต่ส่วนใหญ่แบบที่มี 
ประสิทธิภาพคือการรวบขาทั้งสองเพื่อที่จะเกลียงตัว 
คำแนะนำ ; คุณอาจหาผ้าหรือบางอย่างมาพันฝ่ามือก็ได้เพื่อความไม่ฝืดในการหมุน 



คุณจำเป็นจะต้องมีคอที่แข็งแรงสำหรับท่านี้เนื่องจากคุณจะต้องใช้ 
คอของคุณรับน้ำหนักตัวของคุณทั้งหมด ซึ่งถ้าคอของคุณไม่แข็ง 
แรง อาจทำให้คอคุณหักได้ ท่านี้ถือเป็นท่าที่อันตรายพอสมควร 
การสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อคอของคุณมีดังนี้ 
โดยคุณจะต้องทำหกสามเส้า โดยการเอาหัวตั้งกับพื้นแล้วใช้ 
มือทั้งสองประคองไว้ด้านหน้ายกขาทั้งสองขึ้นจากพื้น 
(ในครั้งแรกคุณอาจจะเอาเข่าทั้งสองมาวางพักไว้บนศอกก่อน 
ก็ได้) ทำลักษณะนี้ นานประมาณ 15-30 วินาที ต่อ 1 ครั้ง 
วัน ล่ะ 3 ทำลักษณะนี้ไปซักเดือนนึง เมื่อทรงตัวได้ ก็ ลอง 
ขยับขาทั้งสองข้างดู อ้าบ้างหับบ้างเหวี่ยงซ้ายบ้างขวาบ้าง 
แต่อย่าให้ศีรษะขยับ และอย่าปล่อยมือ ก่อนที่คุณจะเริ่มการหมุน 
คุณควรหาจุดที่คุณจะหมุนบนศีรษะของคุณให้ได้ก่อน จุดที่คุณ 
สามารถทรงตัวบนศีรษะของคุณได้แบบแน่นอนแบบไม่โซเซไป 
ไหน เมื่อคุณหาจุดทรงตัวได้แล้วก็ให้กางขาของคุณทั้งสองออก 
ให้ขาทั้งสองของคุณกางไว้ จากนั้นให้เหวี่ยง ขาขวามาด้านหน้า 
ขาซ้ายเหวี่ยงไปด้านหลัง แล้วจากนั้นให้เหวี่ยงขาขวาไปด้านขวา 
(ด้านขวาขางคุณตอนกำลังกลับหัว) ส่วนขาซ้ายก็เหวี่ยงตามขาขวา 
มา จากนั้นลำตัวของคุณจะบิด ให้คุณปล่อยมือทั้งสองออกจากพื้น 
(ขาทั้งสองของคุณต้องกางตลอดเวลา) แล้ว ให้เหวี่ยงแขนทั้งสอง 
มาจับพื้นอีกครั้ง (หัวของคุณจะหมุนเมื่อคุณปล่อยมือและเมื่อกลับ 
มาใช้มือวางที่พื้นอีกครั้งขาของคุณจะเหวี่ยงแต่หัวคุณจะไม่หมุน) 
ขาของคุณจะเหวี่ยงไปเหมือนท่าเริ่ม แล้วให้คุณทำลักษณะเดิมอีก 
จนกว่าคุณจะรู้สึกว่าทรงตัวอยู่บนหัวได้ โดยไม่ใช้มือ เมื่อแรง 
เหวี่ยงได้ระดับให้คุณปล่อยมือ แล้วกางแขนออกเพื่อคุมการทรงตัว 
ส่วนขาอยู่ ในลักษณะใดก็ได้ที่คุณสามารถ ทรงตัวอยู่ได้ ถ้าแรงเหวี่ยง 
หมดคุณสามารถ ปั่นต่อได้ตามวิธีข้างต้น 
การเพิ่ม speed ขณะปล่อยมือ 
โดยการที่กำลังหมุนอยู่ในท่างอเข่าแล้วค่อยๆเหยียดขาขึ้นไป 
ข้อควรระวัง ; ท่านี้อาจทำให้คุณบาดเจ็บบริเวณคอของคุณได้โดยตรง 
จึงควรระมัดระวังเป็นพิเศษก่อนทำหรือฝึกท่านี้ทุกครั้งควร 
จะวอร์มคอก่อน โดยการหมุนไปทางซ้ายและขวา ด้านล่ะ 
10 ครั้ง เงยค้างไว้ 10 วินาที ก้มค้างไว้ 10 วินาที 
และถ้าคุณยังหาจุดที่ใช้หมุนไม่ได้ก็จงอย่าหมุน จนกว่าจะหาเจอ 
Tip ; เวลาปั่น ให้กางขาไว้และพยายามทำหลังให้ตรง ไม่ให้สะโพกตก 
ส่วนเวลาทรงตัวให้ กางแขนทั้งสองเพื่อควบคุมการทรงตัว นะค๊าฟ
จาก http://bboymin.igetweb.com/index.php?mo=3&art=287825

Thursday, June 23, 2011

คลิปหมอมุก



          ซึ่งเหตุการณ์เกิดขึ้นเมื่อ 11 มิถุนายน หลังจากที่ หมอมุก และแม่ ได้ขับรถกลับมาถึงบ้านและจะเข้าจอด ซึ่งพบว่า มีรถยนต์คันหนึ่งจอดขวางอยู่ น่าจะเป็นลูกค้าของร้านอาหารใกล้เคียง หมอมุกจึงจดเลขทะเบียนรถให้ทางร้านประกาศเพื่อให้เจ้าของรถเลื่อนรถออก ก่อน หมอมุก จะเดินไปเข้าห้องน้ำภายในบ้าน

หลังจากนั้นไม่นาน ก็มีชายคนหนึ่ง ซึ่งคนแถวนั้นทราบดีว่าเป็นทหาร เดินออกจากร้านเพื่อมาเลื่อนรถ แต่รถของ หมอมุก จอดซ้อนอยู่ จึงต้องเข็นรถคันหน้าออก ซึ่งคาดว่าน่าจะสร้างความโมโหให้เจ้าของรถคันดังกล่าว และมีการเขียนข้อความต่อว่าด้วยถ้อยคำหยาบคายบนกระจกรถของหมอมุก

หลังจากนั้น ชายคนดังกล่าวได้ขับรถออกไปอย่างรวดเร็ว เมื่อ หมอมุก เดินออกมาจากบ้าน รถคันดังกล่าวได้เลี้ยวรถกลับมาด้วยความเร็วสูง และขับพุ่งชนหมอมุกเข้าอย่างจัง จนตัวหมอมุกกระเด็นไปไกลว่า 30 เมตร โดยมีที่ปัดน้ำฝน 2 ข้างของรถคันดังกล่าวติดไปด้วย ก่อนขับรถหลบหนี




Saturday, June 18, 2011

planking แพลงกิ้ง คืออะไร

สำหรับการถ่ายภาพแพลงกิ้งนั้น มีต้นกำเนิดมาจากประเทศออสเตรเลีย ตั้งแต่ปี 1997 ในชื่อ แลนดิ้งดาวเกมส์ จากนั้น มีการเล่นกันอย่างแพร่หลาย จนถึงปัจจุบัน โดยท่าแพลงกิ้ง เป็นท่านอนนิ่งหน้าคว่ำ เหมือนคนตาย ตามสถานที่ต่าง ๆ ทั้งบริเวณพื้นถนน บนโต๊ะ เก้าอี้ บันได  กลางถนน บนต้นไม้ เป็นต้น








Friday, June 3, 2011

Toshiba Thrive

ผมชอบอ่านเวปหนึ่งเป็นประจำครับ วันนี้ก็ได้อ่านแทปเลทที่จะออกใหม่เลยขออนุญาตินำเสนอนะครับ

รายงานข่าวล่าสุด โตชิบา (Toshiba) บริษัทผู้ผลิตคอมพิวเตอร์โน้ตบุ๊คชั้นนำ เปิดตัว "แท็บเล็ต" สายพันธุ์ Android 3.1 Honeycomb รุ่นใหม่ที่มาพร้อมกับหน้าจอสัมผัสชนาด 10 นิ้วชื่อว่า Toshiba Thrive โดยจะเปิดให้จองตั้งแต่วันที่ 13 มิถุนายน และจะเริ่มส่งมอบสินค้าได้ในวันที่ 10 กรกฎาคม ศกนี้เป็นต้นไป

แต่ เรืองยังไม่จบแค่นั้น เพราะหากย้อนกลับไปเมื่อครั้งที่่ทางบริษัทได้โชว์แท็บเล็ตต้นแบบในงาน CES 2011 ที่จัดขึ้นในเดือนมกราคม โดยแหล่งข่าวพบว่า แท็บเล็ตแอนดรอยด์ของโตชิบาเป็นเจ้าเดียวที่สามารถถอดและเปลี่ยนแบตเตอรี่ ได้ ซึ่ง Toshiba แอบหวังเล็กๆ ว่า คุณสมบัติดังกล่าวของ Thrive จะช่วยสร้างความแตกต่างให้แท็บเล็ตขนาดหน้าจอ 10 นิ้วของทางบริษัทโดดเด่นกว่าของผู้ผลิตรายอื่นๆ โดยนอกจากเรื่องของแบตฯที่ถอดเปลี่ยนได้แล้ว Toshiba ยังได้เพิ่มฟังกชันสืบค้นไฟล์ (file browser) ที่สามารถอ่านไฟล์เอกสารต่างๆ จากไดรฟ์ USB ไปจนถึงการ์ดหน่วยความจำ SD เพื่อให้ผู้ใช้เข้าถึงไฟล์ภาพดิจิตอล เพลง หรือภาพยนต์ที่จัดเก็บบนอุปกรณ์เหล่านี้ได้อย่างง่ายดาย
Toshiba Thrive ยังมาพร้อมกับซอฟต์แวร์ LogMeIn ที่ช่วยให้ผู้ใช้สามารถล็อกอินจาก"แท็บเล็ต" เพื่อเข้าถึงคอมพิวเตอร์ Windows หรือ Mac ตลอดจนควบคุมการทำงานของเครื่องจากแท็บเล็ตได้ ไม่เพียงเท่านั้น Thrive ยังช่วยให้คุณสามารถเข้าถึงไฟล์ต่างๆ ระหว่างเดินทางได้ โดยในทางเทคนิค คุณยังสามารถแก้ไขไฟล์ Excel หรือท่องเว็บได้ด้วย IE จากแท็บเล็ต Android เนื่องจากมันการเข้าถึง และควบคุมการใช้งานโปรแกรม Office และ IE บนคอมพิวเตอร์โน้ตบุ๊ค หรือเดสก์ทอปขอคุณนั่นเอง นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้แอพฯ PrintShare เพื่อส่งไฟล์ที่ต้องการพิมพ์ผ่านอินเทอร์เน็ตไปยังคอมพิวเตอร์ของคุณให้ จัดการพิมพ์งานออกมาได้อีกด้วย
Toshiba Thrive จะมาพร้อมกับหน้ากากด้านหลังตัวเครื่องทีมีสันให้เลือกมากมาย ไม่ว่าจะเป็นสีดำ สีเงิน สีน้ำเงิน สีเขียว สีส้ม สีม่วง หรือสีชมพู โดยเมื่อเปิดออกมาจะสามารถถอดแบตเตอรี่ออกมาเปลี่ยนได้ สเป็กภายในเครื่องก็จะมีโพรเซสเซอร์ดูอัลคอร์ NVIDIA Tegra 2 ความเร็ว 1GHz หน้าจอขนาด 10.1 นิ้วความละเอียด 1280 x 800 พิกเซล น้ำหนัก 1.6 ปอนด์ ขนาดของสตอเรจที่มีให้เลือกคือ 8GB, 16GB หรือ 32GB ราคาเริ่มต้นจาก 429 เหรียญฯ (ประมาณ 13,000 บาท) ถึง 579 เหรียญฯ (ประมาณ 17,500 บาท)
ขอขอบคุณ
ข่าวไอที ทิป-เทคนิค คอมพิวเตอร์